MI CUENTA

COLABORADORES

Cargando Eventos

Taller: Hacer trabajar el estrés a mi favor (Online)

24 abril, 2023 Horario 19:00 - 21:00 UTC-4

El cierre de inscripciones web está previsto para el día 24 de abril a las 12:30 hrs. Esta actividad se realizará sólo si alcanza una pre-inscripción previa del mínimo establecido por el CEI, de lo contrario quedará suspendida. Tickets de inscripción más abajo 👇

FECHAS: 24, 25, 27 de abril; 02 y 04 de mayo (5 sesiones).

Después de dos años de pandemia y con el retorno a una nueva “normalidad”, los cambios y las adversidades vividas han sido muchas y nos han generado “estrés”, muchas veces nos sentimos, ansiosas/os, agobiadas/os, desorientadas/os o tenemos otras sensaciones que no nos dan paz.

Más allá de lo vivido estos últimos años, la adversidad, lo que no nos agrada o que no deseamos vivir, siempre estará presente en nuestra vida y NO estará bajo nuestro control el evitarlo la mayoría de las veces.

Cómo transformar una situación adversa en una oportunidad de crecimiento es la temática de este taller.
Les invitamos a descubrir una parte mínima de las maravillas que el Creador ha hecho en nosotros.

Información sobre este taller:

OBJETIVO
Aprender a transformar una situación adversa en una oportunidad de crecimiento es la temática de este taller.

METODOLOGÍA
Exposición, actividades personales, de a dos, y grupales.

CONTENIDOS

Sesión 1 – Las personas felices son personas estresadas.
Sesión 2 – Diferencia entre “cansancio” y estrés.
Sesión 3 – Qué es el estrés y qué hace mi cuerpo en situaciones de estrés.
Sesión 4 – Cómo trasformar una amenaza en un desafío.
Sesión 5 – Atender y amistar.

HORARIO
19:00 a 21:00 hrs. Hora Chile (UTC -4).

MODALIDAD
Online.

ADHESIÓN
La adhesión normal es de: $ 35.000.
(Incluye obsequio de una publicación impresa que debes retirar en Lord Cochrane 110).

FACILITADORA
Margarita Sprovera Aranda es psicóloga de la Universidad Central y Magíster (c) en Ciencias de la Computación de la Universidad de Chile. Con gran experiencia en Psicología Educacional y Comunitaria, fue psicóloga del Colegio Francisco De Borja Echeverría, encargada del Área de Educación de Fe y Alegría de la Red Educacional Ignaciana de la Compañía de Jesús, y miembro del equipo de Fe y Alegría Internacional. Formó parte de PROMOEDUC, donde aplicó el tema de Convivencia Escolar en diferentes instituciones educativas. Actualmente es Acompañante Espiritual de personas y colabora como psicóloga y expositora en el Centro de Espiritualidad Ignaciana.

 

————
Para registrarte:
Sólo necesitas aumentar a «1» (u otro número, según la cantidad de tickets que necesites) y completar tus datos.

Entradas

Los números presentados abajo incluyen entradas a este evento que ya están en tu carrito. Al pulsar "Adquirir Entradas" podrás editar los datos de los asistentes, así como o cambiar la cantidad de entradas.
Entradas ya no están disponibles

Share This Event

  • Este evento ha pasado.

Detalles

Fecha:
24 abril, 2023
Hora:
19:00 - 21:00 UTC-4
Precio:
$20 – $35
Categoría del Evento:

Local

Online
Ver la web del Local

Organizador

Centro de Espiritualidad Ignaciana
Teléfono
Rossana: (+56 9) 4409 5357 | Katty: (+56 9) 3427 6443
Correo electrónico
cei@ignaciano.cl
Ver la web del Organizador

MI CUENTA